ツールド食いダオレ？天草！
昼前にお店に集合！
それから自転車5台をバタバタとマイカーへ積み込み出発！
空港の先のざぼんらーめんで昼食。
初めて食べたのですが、キャベツたっぷりで、おいしゅうございました。
夕方4：30頃、宿に到着。風呂に入って買出し。
２�箸凌紊�120円？で購入！
打ち間違え？ラッキーでした。
天草の楽しみの一つの晩御飯。魚介類が美味しかったです(＾＾) 
食事後プチ飲み会。良い感じで酔っ払い、就寝ｚｚｚ
朝5：30起床。
朝食を6時に食べて、会場入り。
晴れて良かったぁ〜〜〜 
受付を済ませ、開会式後、スタート待ち。。。
Aコース定員オーバーのためBコースに変更となってしまった訳ですが、スタートしたのは、Aコースの先頭が出発してから1時間過ぎた後だったような。。。
しかも最後尾。。。
今回の同行メンバーの中で、私がレース続きで自転車に一番乗っているという事で、先頭で引く事となりました。
アベ３０キロで！と部長に言われておりましたので、サイクリングの予定だったのですが、平地、上り、下り、ガンガン踏みました。
昼食会場の少し前で、先頭集団に追いつきペースダウン。
美味しい豚汁と、おにぎりをいただき、150キロ参加のぐっさんと合流後、出発！
風が強く平地もキツカッタですが、30キロを下回らないよう懸命に踏みます。
Bコース2箇所めの補給地点。
バナナと甘いお菓子が待っていました。しばし休憩。。。
ちょっとペースを下げましょう。との事でしたので、残り25キロ？心拍を80％以下に落として走行。相変わらず向かい風は強く、ペダリングに力が入ります。
会場入り口に入り、お〜やっと帰ってきたぜィ〜♪とニヤリとしたら、私達の集団から一人アタックをかけて颯爽と走り去る参加者が・・・
そんな元気が残っていたのなら、途中で少しは引いてください。。。ブツブツ。。。
おっと〜いけない！今回はサイクリング〜サイクリング〜やっほ〜♪
レースではないよ〜と自分に言い聞かせ頭をクールダウン。
そして、あま〜〜〜いぜんざいを頂いたのでありました。
美味しくて2杯も食べてしまった(＾▽＾）
昨年と同様、長島で温泉に入り、その横のホテルで晩御飯。
ジャジャ〜ン！海鮮丼！＋昨年食べられなかったアラ汁！
これで、1000円＋250円！
やす〜い！うま〜い！
来年も食べに来ちゃいますよぉ〜♪
今、思ふ・・・
来週のおぐにに向けて、良い練習になりましたが、サイクリングイベントなので、来年は、心拍計ではなく景色を眺めながら乗ろうと反省。。。
申し込みも早くしないと。。。
今日は足が、程よくはってます。
うるう先生から頂いたオイルで、風呂上りにマッサージしよ〜おっと！ 
COMMENT
来年はみんなで１５０ｋｍに出て、ぜひ先頭で引っ張ってください
関節痛大丈夫でしょうか？
来年、お一人の時は是非一緒に行きましょう！
ぐっさん＞
来年は、150に早く申し込みします。
ぜひ先頭交代でお願いします
天草参加したかったのですが、東京マラソン後股関節痛が改善せず参加できませんでした。来年はぜひ参加します。お天気でなによりでした。