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今年のレースは終了 

2010年12月04日 ()
また、来年に向けてトレーニングしたいと思います。が、体の様子見ながらボチボチと・・・
合計距離 - 月
昨年11月から、西薗くんに教えて貰ったローラー台中心の基本のパワートレーニングを開始したわけですが、時間のある時に地道に乗り続け、1年で少しですがパワーアップしました。

平日ローラーで、休みに実走が理想ですが・・・

2月まで、MTBで皆と山へ何回行けるかなぁ~

楽しみです♪
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[2010.12.04(Sat) 22:33] 日記 | Trackback(-) | Comments(0)
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