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3週間ぶり 

2011年08月26日 ()
通勤で、自転車乗りました。。。

行きは、帰りの為にゆっくり行く予定が、バスをおっかけて、500mの上りで全開

後は、力が入らず、ほぼ流し。

帰りは、基本5分で、現状把握

回復が遅く、しんどかったです。

しょうがない。

3キロ増量した体重を減らさねばっ

スクリーンショット(2011-08-26 22.56.02)

スクリーンショット(2011-08-26 22.56.22)
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[2011.08.26(Fri) 23:39] 通勤シクロ | Trackback(-) | Comments(0) 見る▼
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仕事はじめ~走りはじめ~ 

2011年01月03日 ()
今日は、閉店時間が早かったので、久しぶりに自転車通勤してみました。

寒かったです。

いつものルートは災害で崩れて通れないので、松永方面へ~

今年は、どんだけ乗れるのだろう・・・
[2011.01.03(Mon) 23:16] 通勤シクロ | Trackback(-) | Comments(2) 見る▼
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COMMENT

あけましておめでとうございます。 by 寺田 真樹(赤しめじ)
あけましておめでとうございます。
今年は、選手として復帰しますので、お手柔らかにお願いいたします。

大会の要項等、お店のメールに送らせていただきました。

by hagi
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
お店のHPで告知しておきます。

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